Para este jueves, 22 de junio de 2023, se prevé niveles extremadamente altos de radiación ultravioleta (UV) en las provincias de Pichincha, Imbabura y Loja. Esto según el último informe compartido por el Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi).
Además, en parte de Esmeraldas y Galápagos, Manabí, Santa Elena, Guayas, El Oro, Chimborazo, Tungurahua, Cotopaxi, Morona Santiago, Pastaza, Orellana, Napo y Sucumbíos, lo índices de radiación UV oscilaran entre los niveles 8 y 10, es decir, muy alto.
Mientras que en Zamora Chinchipe, Azuay, Cañar, Bolívar, Los Ríos, Santo Domingo, parte de Esmeraldas y Galápagos, los niveles de UV serán altos.
Ante estas condiciones, desde el Inamhi recomiendan evitar la exposición prolongada a los rayos del sol, en especial, entre las 10:00 y 16:00.
¿Cómo protegernos de la radiación UV?
-Usar prendas protectoras de colores claros como: camisetas manga larga o sacos
-Mantenerse hidratado
-Aplicarse protector solar
-Usar gorra y gafas
-Utilizar sombrilla para protegerse del sol.
-Buscar sombra y no exponerse mucho tiempo al sol.
